Bí mật phòng the -
PHƯƠNG THUỐC TUYỆT DIỆU ĐỂ NGON GIẤC
Khi bị mất ngủ, tốt nhất bạn không nên lên giường quá sớm để rồi cứ nằm thao thức mãi. Thấy chồng ngủ quá ngon, bạn lại càng khó chịu hơn.
Các bác sĩ khuyên những người bị chứng mất ngủ nên đi dạo, tập thể dục, đọc sách hoặc làm việc gì đó và chỉ lên giường khi thật sự cảm thấy buồn ngủ.
Để lấy lại nhịp sinh học, hãy giảm công việc, trò chuyện với chồng nhiều hơn và thư giãn sau khi rời công sở. Khi áp lực tan biến, bạn sẽ nhanh chóng tìm lại giấc ngủ và sự nồng nàn trong chuyện vợ chồng.
Ngoài ra, bạn có biết rằng một trong những “liều thuốc ngủ” hiệu quả chính là quan hệ vợ chồng? Nhiều nghiên cứu cho thấy, sau khi âu yếm, người ta lại dễ ngủ và ngủ ngon hơn. Đấy chính là một loại thuốc an thần “tự nhiên” và an toàn nhất.
Bạn có thể dùng phím mũi tên để lùi/sang chương.
Nhấn vào giữa màn hình để hiển thị Tùy chọn đọc.
Theo dõi Đọc Sách Hay trên Facebook, mỗi ngày chúng tôi cập nhật những cuốn sách, truyện hay nhất!
Có thể bạn thích
-
Xơ Carrie
48 Chương -
Vụ Đô Dạ Thoại
41 Chương -
Thanh Sắc Kiêm Bị
47 Chương -
Trân Châu Cảng
34 Chương -
Ngôi Sao Lầm Lỗi
13 Chương -
Trúc Vàng Mùa Thu
10 Chương -
Con Quỷ Truyền Kiếp
33 Chương -
Lam Y Nữ Hiệp
47 Chương -
Ngạo Thị Thiên Địa
555 Chương -
Nhật Kí Hôn Nhân Của Tôi Và Thần Tượng
95 Chương -
Nữ Phụ! Nổi Loạn Đi!
79 Chương -
Cách Phát Tài Của Thương Phụ
78 Chương