365 Lời khuyên về sức khỏe -
130. Số Cân Nặng Lý Tưởng
Chúng ta thường so sánh số cân của mình với số cân của người khác để coi ai có số cân vừa phải. Thật ra, việc so sánh như thế chẳng có ý nghĩa gì nếu hai người cao, thấp khác nhau. S ố cân nặng lý tưởng cần phù hợp với cả chiều cao nữa. Qua bảng mẫu sau đây, bạn sẽ suy ra mình cần phải tập luyện để giữ số cân, để tăng trọng lên hoặc sút cân đi
Bạn có thể dùng phím mũi tên để lùi/sang chương.
Nhấn vào giữa màn hình để hiển thị Tùy chọn đọc.
Theo dõi Đọc Sách Hay trên Facebook, mỗi ngày chúng tôi cập nhật những cuốn sách, truyện hay nhất!
Có thể bạn thích
-
Nghệ sĩ nhịn đói
1 Chương -
Thầy thông ngôn
12 Chương -
Ác Linh
12 Chương -
Bí mật bị thời gian vùi lấp
23 Chương -
Đường ra thành phố
1 Chương -
Tiểu Nương Tử Nhà Thợ Săn
89 Chương -
Em Đã Từng Thử Buông Bỏ Anh
10 Chương -
Hắn Đến Từ Ngoài Hành Tinh
32 Chương -
Tây Hồ Nhị Nhân Chuyển
56 Chương -
Kinh Diễm Nhất Thương
85 Chương -
Độ Xuân Sơn
59 Chương -
Tiếng Người
46 Chương