

Thinsulin giảm cân và đẹp dáng suốt đời
27
Số chương
50
Lượt đọc
0
Đánh dấu
DocSachHay
Nguồn
Thể loại
Giới thiệu
Danh sách chương
- LỜI TỰA
- Giới thiệu LIÊN KẾT TINH THẦN VÀ CƠ THỂ TRONG GIẢM CÂN
- Phần 1 BẮT ĐẦU Chương 1 PHƯƠNG PHÁP MỚI ÐIỀU TRỊ BÉO PHÌ: LIỆU PHÁP THINSULIN
- Chương 2 GIẢM CÂN LÀ HÀNH TRÌNH, KHÔNG PHẢI LÀ ÐÍCH ÐẾN
- Phần 2 BÍ MẬT CỦA ISULIN Chương 3 INSULIN: HORMONE GIẢM CÂN KỲ DIỆU
- Chương 4 CHẾ ÐỘ ĂN CHUẨN MỸ (SAD) GÂY BỆNH BÉO PHÌ
- Chương 5 CARBOHYDRATE LÀ GÌ?
- Phần 3 GIAI ĐOẠN THỨ NHẤT CỦA ISULIN: GIAI ĐOẠN CHỦ ĐỘNG
- Chương 6 CÁCH CHỌN THỰC PHẨM ÐƠN GIẢN GIÚP GIẢM CÂN
- Chương 7 ĂN NHIỀU HƠN MÀ VẪN GIẢM CÂN
- Chương 8 TẦM QUAN TRỌNG CỦA THỂ DỤC
- Chương 9 THAY ÐỔI SUY NGHĨ
- CÁC CỘT MỐC CỦA GIAI ÐOẠN CHỦ ÐỘNG
- Phần 4 GIAI ĐOẠN THỨ HAI CỦA ISULIN: GIAI ĐOẠN BỊ ĐỘNG
- Chương 10 VƯỢT QUA NGƯỠNG GIẢM CÂN
- Chương 11 CÁCH ĂN CHẤT BỘT ÐƯỜNG MÀ KHÔNG LÀM TĂNG CÂN
- Chương 12 THỂ DỤC TRONG GIAI ÐOẠN BỊ ÐỘNG
- CÁC CỘT MỐC CỦA GIAI ÐOẠN BỊ ÐỘNG
- Phần 5 TUÂN THỦ LIỆU PHÁP VÀ GIỮ DÁNG ĐẸP SUỐT ĐỜI Chương 13 THEO ÐÚNG LIỆU PHÁP
- Chương 14 BỎ THÓI QUEN XẤU
- Chương 15 KIỂM SOÁT THÈM ĂN
- Chương 16 KHỞI ÐẦU MỚI
- CÁC CÂU HỎI THƯỜNG GẶP
- Phụ lục A CÁC DƯỢC PHẨM TRONG KIỂM SOÁT TRỌNG LƯỢNG
- Phụ lục B PHẪU THUẬT GIẢM CÂN VÀ THINSULIN
Theo dõi Đọc Sách Hay trên Facebook, mỗi ngày chúng tôi cập nhật những cuốn sách, truyện hay nhất!