365 Lời khuyên về sức khỏe
271. Bảo Vệ Hàm Răng Giả

Ly nước để ở đầu giường để ngâm hàm răng giả mỗi tối qua đêm không đủ để bảo vệ cho hàm răng sạch bền. Việc giữ cho hàm răng giả được tốt, sạch có ảnh hưởng tới sức khoẻ và lợi cho bạn, tới độ bền của các chất chế tạo hàm răng.

Mỗi ngày, chúng ta cần làm theo những điều chỉ dẫn sau đây:

- Dùng bàn chải mềm, chải lưỡi và lợi để giữ vệ sinh cho lợi, và miệng không có mùi hôi.

- Dùng thuốc làm trắng men, chải hàm răng ít nhất một lần mỗi ngày.

- Súc miệng bằng nước muối sau mỗi bữa ăn và trước khi đi ngủ.

- Khi tháo hàm răng ra, phải để vào một nơi nhất định để tránh mất hoặc đánh rơi.

Để bảo vệ hàm răng giả, nên:

- Cắt bánh và thịt thành miếng nhỏ, khi ăn.

- Nhai chậm và tránh cắn vào các thức ăn sâu quá.

- Hàm răng giả làm bạn cảm nhận độ nóng, lạnh kém hơn bình thường. BởI vậy, trước khi ăn, uống phải kiểm tra kỹ độ nóng của thức ăn, đồ uống để khỏi bị bỏng miệng

Hãy tới bác sĩ chữa răng, khi:

- Lợi đau và chảy máu mỗi khi chải miệng.

- Có vết trắng hoặc đỏ trong miệng quá 2 tuần rồi mà không tan.

- Răng bị mẻ hoặc vỡ (không nên tự chữa lấy).

- Khi đeo răng thấy khó nói, nhai khó, ăn khó.

- Hàm răng dễ bị tuột ra, không khít với lợi.

Muốn hàm răng luôn khít với lợi, bạn cần phải tới bác sĩ nha khoa ít nhất mỗi năm một lần.