365 Lời khuyên về sức khỏe
Thể loại
Giới thiệu
Sức khỏe là một trạng thái về thể chất của một con người khỏe mạnh, không bị đau yếu. Khi có nó, ta không cảm thấy nó là quý giá nhưng khi ta mất nó, tức là khi ta bị bệnh tật dày vò, ta không còn lành mạnh như trước, ta mới nhận thấy một cách thấm thìa và đủ đầy rằng sức khỏe còn hơn tiền bạc, danh vọng mà không có thể lực vật chất, tinh thần nào bằng nó được và chỉ khi đó, ta mới hối tiếc rằng tại sao mình lại có thể đánh mất hoặc bằng lí do này, lí do khác một của cái to lớn nhất trên đời.
Hãy trông chàng trai trẻ kia bên hàng xóm, thân hình vạm vỡ, thể xác căng tràn nhựa sống, chân tay tưởng chừng như của một lực sĩ sắp ra đấu trường; quả thực là một pho tượng sống. Nhưng sau một thời gian ngắn, mải vui chơi với bạn bè, thức trắng những đêm dài để đắm say theo chén rượu, cược bài, chàng trai trở thành một cái xác không hồn, thân hình tiều tụy, mắt hốc hác, chân tay biến đi các bắp thịt tròn mà chi còn một lớp da bọc một mớ thịt tong teo.
“365 lời khuyên về sức khoẻ” là những lời khuyên nhằm giúp bạn tự bảo vệ sức khỏe của mình như: xử lý nhanh với những vấn đề về sức khoẻ hàng ngày, những vấn đề chính về phòng bệnh, phát hiện và trị bệnh, thực phẩm và sức khỏe, mối liên quan giữa cảm xúc và sức khoẻ, các vấn đề về sức khỏe riêng của phái nữ và phái nam, hạnh phúc và sức khoẻ trong cuộc sống tình dục, khỏe để đi du lịch...
Danh sách chương
- 290. Chống Mỏi Mệt Khi Bay
- 291. Nhũng Người Có Bệnh, Đi Máy Bay Nên Chú Ý
- 292. Chống Ù Tai Khi Bay
- 293. Chứng Khó Chịu Khi Đi Tàu Xe
- 294. Ăn Uống Nơi Du Lịch
- 295. Phương Pháp Trị Bệnh Tiêu Chảy Trên Dùng Du Lịch
- 296. Chứng Đau Nhức Chân
- 297. Người Cao Tuổi Đi Du Lịch Cần Chú Ý
- 298. Các Bà Có Thai (Bầu), Đi Du Lịch
- 299. Du Lịch Mang Theo Trẻ
- 300. Tìm Bác Sĩ Và Nơi Cấp Cứu Ở Đâu?
- Chương 14: Biết Cách Đề Phòng Sẽ Giữ Được An Toàn
- 301. 20 Vật Dụng Dễ Gây Tai Nạn
- 302. Đừng Tưởng Ở Nhà Là An Toàn
- 303. Đề Phòng Sự Rủi Ro Cho Trẻ Con
- 304. Phải Cẩn Thận Khi Dùng Thang
- 305. Tủ Thuốc Gia Đình Cần Có Gì?
- 306. Đảm Bảo Máy Phát Hiện Khói Hoạt Động Tốt
- 307. Dùng Bình Cứu Hoả Như Thế Nào?
- 308. Đề Phòng Cháy Từ Bếp
- 309. Nếu Quần Áo Bạn Bắt Lửa
- 310. Để Cây Noel Không Cháy
- 312. Đề Phòng Trộm Vào Nhà
- 313. Xử Trí Nhanh Khi Có Tai Nạn Ngộ Độc
- 314. Cấp Cứu Người Nghẹt Thở
- 315. Cấp Cứu Khi Tim Ngừng Đập
- 316. Cấp Cứu Tim Bằng Phương Pháp Chống Nghẹt
- 317. 6 Điều Cấm Kỵ Khi Lái Xe
- 318. Vật Dụng Làm Hiệu Cấp Cứu
- 319. Phát Hiện Tài Xế Say Rượu
- 320. Chú Ý Tới Trẻ Em Bên Đường Lộ Giao Thông
- 321. Tránh Sự Bất Ngờ Cho Trẻ Nhỏ Trong Ngày Hội
- 322. Tập Ngoài Đường Khi Trời Tối
- 323. Đèo Trẻ Trên Xe Đạp
- 324. Cần Phải Đội Mũ Bảo Vệ
- 325. Tránh Tai Nạn Trên Sóng Nước
- 326. Hãy Cẩn Thận Khi Dùng Máy Xén Cỏ
- 327. Xúc Tuyết Có Gì Hại?
- Chương 15: Hàm Răng Đẹp, Sức Khoẻ Tốt
- 328. Chọn Kem Đánh Răng
- 329. Thuốc Súc Miệng
- 330. Thức Ăn Làm Hại Răng
- 331. Thức Ăn Chống Sâu Răng
- 332. Keo Bảo Vệ Răng
- 333. Săn Sóc Lợi
- 334. Bảo Vệ Răng Như Thế Nào?
- 335. Làm Gì Khi Đau Răng
- 336. Để Đỡ Sợ Khi Tới Bác Sĩ Chữa Răng
- 337. Chứng Sái Quai Hàm
- 338. Đừng Vội Nhổ Răng